• ¿Por qué son tan efectivas y cómo puedo tomarlas?

Por: Daniela Espitia

Un día vi a mi mamá tomarse las semillas de papaya como si fueran mini píldoras y me llamó muchísimo la atención, es por eso que me puse a investigar para qué sirven y esto fue lo que encontré:

1.- QUEMA GRASAS
Tienen la capacidad de absorber el exceso de grasa y azúcar, además aceleran el proceso de digestión. Solo es cuestión de tomarte de 5 a 7 semillas con agua antes de cada comida y notarás cambios.

 2.- PROTEGEN LOS RIÑORES
El consumir semillas de papaya nos ayudará a que en un futuro no padezcamos de insuficiencia renal.
 
                                                                    
                                                                    Foto vía: Huffingtonpost.ca


3.- MEJORAN LA SALUD INTESTINAL
Estas semillas cuentan con infinidad de antioxidantes, los cuales evitaran varias infecciones estomacales.

4.- PERDER PESO
Te daré un truco para perder algunos kilitos de más: al despertar y en ayunas, te tomarás 15 semillas como si fueran píldoras con jugo de toronja. Solo hazlo por 2 semanas, te aseguro que verás un cambio siempre y cuando lo combines con una buena dieta y ejercicio moderado.