- ¿Por qué son tan efectivas y cómo puedo tomarlas?
Por: Daniela Espitia
Un día vi a mi mamá tomarse las semillas de papaya como si fueran mini píldoras y me llamó muchísimo la atención, es por eso que me puse a investigar para qué sirven y esto fue lo que encontré:
1.- Quemas Grasas
Tienen la capacidad de absorber el exceso de grasa y azúcar, además aceleran el proceso de digestión. Solo es cuestión de tomarte de 5 a 7 semillas con agua antes de cada comida y notarás cambios.
2.- Protegen Los Riñones
El consumir semillas de papaya nos ayudará a que en un futuro no padezcamos de insuficiencia renal.
Foto via: Huffingtonpost.ca
3.- Mejoran La Salud Intestinal
Estas semillas cuentan con infinidad de antioxidantes, los cuales evitaran varias infecciones estomacales.
4.- Perder Peso
Te daré un truco para perder algunos kilitos de más: al despertar y en ayunas, te tomarás 15 semillas como si fueran píldoras con jugo de toronja. Solo hazlo por 2 semanas, te aseguro que verás un cambio siempre y cuando lo combines con una buena dieta y ejercicio moderado.
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