• Créeme ¡el 80% de las mujeres tenemos estrías!

Por: Daniela Espitia
 

No te preocupes, no eres la única. Éstas salen porque nuestra piel se estira al momento de subir y bajar de peso bruscamente o bien aparecen en la zona del abdomen y busto por el embarazo.

Me puse a investigar un poquito y descubrí que existen dos tipos de estría: las blancas y las rojas.

Las rojas aún tienen oportunidad de ser eliminadas por completo, exfoliando la zona o aplicando aloe vera, mientras que las blancas ya han cicatrizado y es más difícil borrarlas, pero no imposible.

Hoy te daré 5 tips para desvanecerlas poco a poco:

1.- ACEITE DE ROSA MOSQUETA
Este aceite es vegetal y cuenta con Omega 6, Omega 3, linoleico, retinol, vitamina A, C y E. Aplícalo todas las noches antes de dormir en la zona afectada con un ligero masaje.

2.- CREMA DE AGUACATE Y ALOE VERA
Aparte de delicioso, el aguacate también sirve para regenerar los tejidos. Simplemente necesitarás medio aguacate, una hoja de aloe vera y una cucharada de aceite de oliva. Mezcla muy bien todos los ingredientes en la licuadora y después úntalos en la zona afectada dando un ligero masaje. Después deja actuar de 15 a 20 minutos y por último retira la crema con agua fría.

                                                                        
                                                                        Foto vía: Pinterest

3.- ALIMENTOS CON VITAMINAS C
La vitamina C es necesaria para el crecimiento y para la reparación de tejidos de todo el cuerpo, además sana heridas y forma tejido cicatricial.

4.- AGUA, AGUA ¡Y MÁS AGUA!
Creo que en la mayoría de mis artículos que tienen que ver con nuestro cuerpo siempre te digo: "¡no se te olvide tomar 2 litros de agua al día!" Hoy no es la excepción, recuerda que el agua hidrata nuestra piel y así se verá más bonita y brillante.

5.- CLARAS DE HUEVO
Además de que son ricas en proteínas también tienen vitamina A y colágeno. Bate la clara con un tenedor, aplícala por 15 minutos y después limpia con agua tibia.